Im Grunde ist es ganz einfach: wir leben im Rhythmus mit der Natur. Jede Jahreszeit hat ihre Besonderheiten, und so wandeln sich unsere "sportlichen" Aktivitäten mit dem Lauf der Sonne. Yoga im Freien ist atemspendend und vitalisierend für Körper und Geist. Innen & Außen in Balance bringen mit - Open Air Yoga presented by yogadaily - rund um Berlin und Potsdam.
SONNENGRÜSSE am Samstag und / oder Sonntag Morgen, eingebettet in eine 60minütige Hatha Yoga-Class, im BOOTSHAUS KLADOW mit Traumblick auf den Gross Glienicker See.
Der Sonnengruss vitalisiert die Sonnenenergie des Körpers. Er ist wirkungsvoll, um sämtliche Gelenke, Muskeln und Organe zu lockern, zu dehnen, zu massieren und anzuregen.
Die rhythmische Abfolge reflektiert den Biorhythmus unseres Körpers. Besonders am Morgen, und in der freien Natur ausgeführt, wirkt er belebend und energetisierend.
Die ambitionierten Jogger, Walker, Schwimmer, Taucher… und Fahrradfahrer unter Euch/Ihnen, sind nach der Yogastunde bestens ausgestattet, um noch eine oder mehrere Runde/n um den – oder im Gross Glienicker See zurückzulegen. Ab 11:00 Uhr ist das BOOTSHAUS geöffnet. Man kann sich dann ein Ruder- oder Tretboot ausleihen, den lieben langen Tag auf dem See schippern, mit Freunden den Ausblick geniesen, und sich zwischendrin mit erfrischenden Getränken und leckerem Essen stärken. Mehrere Optionen, das Wochenende bewegt und sportlich zu beginnen.
BOOTSHAUS Berlin-Kladow
Wann:**
OPEN AIR YOGA - am MORGEN
Termine (inkl. Specials) Sommer 2017 folgen
OPEN AIR YOGA - am ABEND
MOONLIGHT SPECIAL 2017*, Termine folgen
....mehr OAIR SPECIAL-Details
Ort:
BOOTSHAUS Berlin - Kladow / Terrasse
Verlängerte Uferpromenade 21, 14089 Berlin
OAIR - YOGA am SA oder SO (ausserhalb der Öffnungszeiten):
Treffpunkt 1/4 Stunde vorher vor dem Eingang.
OAIR - YOGA & SPECIALS am SA, SO o. a. Tage (innerhalb der Öffnungszeiten):
Treffpunkt 1/4 Stunde vorher, hinten auf der Freifläche, rechts neben dem Bootshaus.
Preis:**
XX Euro = regulärer OAIR - Yoga (vorwiegend SA & So Morgen)
XX Euro = gesonderter Preis für Specials (s. Specials)
BAR-Zahlung direkt vor Ort.
For Members: laufende 10er Karten können eingelöst werden, nur bei regulärem OAIR - Yoga.
Anmeldung:
Bitte 1 Tag davor, per Email.
info@yogadaily.eu
Mitbringen:
Lockere wetterangepasste Kleidung (dazu: warme Jacke, Halstuch, warme Socken, Decke),
Yogamatte oder grosses Handtuch, Sonnenmilch und Mückenspray, und jede Menge Spass.
Weiteres:
Essen und trinken Sie 1-2 h vor der Yoga-Praxis wenig.
Weitere Infos:
Aktualisierungen....Aktuelle Termine
www.bootshaus-kladow.de
* Aktualisierungen (insbesondere bei Regenwetter), siehe am jeweilgen Samstag/Sonntag bis 1 Stunde davor, im Timetable.
** Änderungen vorbehalten.