Kinderyoga ist anders als Yoga für Erwachsene. In ihren Phantasiegeschichten tauchen Kinder in die Welt der Tiere und Märchen ein. So verwandelt sich die Berghaltung in einen "Yoga-Pingoin", oder der Krieger 2 in die "moderne Märchenfigur" Luke Skywalker. Sich wiederholende Rituale wie 1-2 min still in Shavasana zu liegen, gibt ihnen Entspannung vom Tag.
Die Kinder spielerisch und kreativ mit dem Yoga vertraut zu machen, um ihnen im Alltag einen Ausgleich und möglichen Ruhepol zu schaffen,
stellt einen Ansatz dieser Yoga-Klasse dar.
Auf der körperlichen Ebene verbessert sich idealerweise die Motorik, das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung.
Mental kann das Selbstbewusstsein gefördert werden.
Die Altersgruppe liegt bei 5 - 10 Jahren.
Begegnungshaus Gross Glienicke
Wann**:
Termine folgen, s. Timetable*
Ort:
Begegnungshaus Gross Glienicke
Glienicker Dorfstrasse 2, 14476 Gross Glienicke
Preise:**
05 EUR: Probestunde
(1 Yoga-Klasse á 45 min, erst-, und einmalig)
08 EUR: Einzelkarte
(1 Yoga-Klasse á 45 min, offene Klasse)
72 EUR: 10er-Karte
(10 Yoga-Klassen á 45 min in 4 Monaten: Jan. bis Apr. / Mai bis Aug. / Sep. bis Dez.)
Anmeldung:
Offene Klasse, max. 8 Teilnehmer (jederzeit einsteigbar über Probestunde).
Anmeldung erforderlich; bitte per Email melden.
Einsteiger/innen bitte mind. 1 Tag vorher anmelden.
info@yogadaily.eu
MITBRINGEN:
Lockere "Sportkleidung", und ein Kuscheltier.
Physiotherapie Dams Potsdam
Wann**:
Termine folgen, s. Timetable*
Ort:
Physiotherapie Dams
Rudolf-Breitscheid-Srasse 69/70, 14482 Potsdam
Preis:**
40 EUR: 5er-Karte
(5 Yoga-Klassen á 45 min, aufeinanderfolgend)
Anmeldung:
Geschlossener Kurs, max. 6 Teilnehmer.
Anmeldung erforderlich; bitte per Email melden.
Einsteiger/innen bitte mind. 1 Tag vorher anmelden.
info@yogadaily.eu
MITBRINGEN:
Lockere "Sportkleidung", und ein Kuscheltier.
* In den Ferien und an Feiertagen nach Absprache / Aktualisierungen siehe Timetable.
** Änderungen vorbehalten.